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金华妇科人流后如何保护自己

来源:金华妇科医院 时间:2018-09-05

tips

意外怀孕怎么办?有的人因为工作的繁忙会选择放弃孩子,有的却是因为自己的保护措施没做全而意外怀孕。这种情况下很多人都会选择流产,流产对女人的身体有很大的伤害,那流产后女人们要怎么维护身体健康呢?吃些什么会比较好呢?

要点:

1 人流手术后要一定要有充足的时间休息。也要避免活动太多,的建议就是一般半月内不要去参加体力劳动或者锻炼等剧烈运动。可以在家走动,也不要搬太重的东西,不要太劳累。

2 人流后身体虚弱,容易出汗,不要被冷风吹着,要做好保暖方面的事。身体上就是要注意外阴部清洁卫生,不要用冷水清洗阴部,要勤换卫生巾,阴道流血未净前不要坐浴,避免感染一个月内一定不要有性生活。

3 食物上应该选择一些营养丰富的食品,如蛋类、、鸡肉等,还有一些新鲜水果蔬菜。避免吃一些刺激性食品,如辣椒、酒等。最好持续半个月。平时体质差,身体虚弱的可以延长。

注意:

切记遵医嘱。如果无不适,可遵医嘱两周后、一个月后月经恢复再到医院复查阴道b超妇检和分泌物的常规等来了解术后恢复的情况。

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